この頃、普通のスーパーでもオーガニックの野菜を販売していたり、自然食品店が大盛況なのを見て嬉しく感じています。

『安全な食べ物＝健康』という認識がかなり人々に浸透してきているようです。

この地球の土や海が汚れないようにちょっとでも協力できたら、と思って私も毎日ありがたくいただいております。

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　15年前に犬を飼ったことがきっかけで、 日々身体に入れる食べ物、環境がいかに粗悪であり、

私たちの身体や脳、気質にまで影響を及ぼしているということを知り愕然としました。

巷に溢れる情報を「性善説」で受け取ってはいけないのだと知りました。

そこで、犬と自分自身の身体を実験台にいろいろ身体に良いと言われているものを取り入れ始めました。

玄米菜食、断食、整体法、アロマセラピー、ホメオパシー、心理療法など、さまざまな情報を実践し

試しました。

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　これらを学び、実践するうちに便秘や吹き出物、生理痛、腰痛がどんどん改善していき、体重は5kg減りました。

もちろん我が愛犬にも手作りの生食を実践し、15歳の老犬ながら、未だ健康でありえないほどの毛艶を保ち、白髪、白内障はありません。15年経ってみてあらためて、これまでやってきたことは間違いではなかったと感じています。

　

　ですが、このように食の改善をすれば「必ず」健康になるのかというと一概には言いきれません。

食を見直しても、高価なサプリメントを取り入れていても、深刻な病気になってしまう場合があるのです。

また、冷え性や低体温症もなかなか改善されません。何故でしょう？

 

　私たちの身体はロボットのように単純ではありませんので

食を変えて血液が良質になっても、日々運動や筋トレを行っていても、

体液、血液、気の『流れ』が滞ってしまっていると

私たちの身体がもともと持っている「浄化力と治癒力」がうまく発動しないのではないでしょうか。

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　そこで『リンパセラピー』が効果を発揮します。

頭の先から手足の爪の先までのリンパと毛細血管に刺激を与え、

蓄積された老廃物や毒素を体外に排出しやすくします。 そして細胞の隅々まで酸素と栄養を送り込むのです。

これにより体温が上がり、栄養の吸収力がよくなります。

そして自らが病気になりにくい身体へと変化していきます。

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　どこへ行っても体調が良くならない、原因不明の不調でどうしたらいいかわからないなど

不安をかかえていらっしゃる方は、ぜひ一度全身のリンパを循環させてみてください。

今まで感じる事のなかった、『スッキリ感』に驚かれると思います。

　

　 回数を重ねて身体が目覚めてくると、どんどん変化が現れてきます。

これまでたくさんのお客様が眼をキラキラさせて、こんなことがあった、あんなことがあったと報告してくださいます。

私はそれが本当にうれしいのです。

自分の身体の声を聞いてあげることは、自分自身と向き合うこと。

一番近くに居るのに一番遠い存在の私の身体

一番わかってあげられる筈なのに、なぜか人まかせの私の身体

どこかなにか、私たちは学んでいないような、なにか忘れてしまっているような。

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私たちは「わたし自身と向き合う」ということをすると

「わたし自身を大切に扱う」ことを思い出すようです。

すると、不思議ですが私たちの身体が内側からキラキラ輝きだすのです。

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　​2017年12月吉日